اقوى خلطة فرنسية طبيعية لانقاص الوزن 5 كيلو

تقييم المستخدم:  / 8
سيئجيد 
اقوى خلطة فرنسية طبيعية لانقاص الوزن 5 كيلو

نقدم لكم اليوم في عطار زمان اقوى خلطة فرنسية طبيعية لانقاص الوزن 5 كيلو ، حيث تعتبر الخلطة الفرنسية من اقوى الوصفات في محاربة السمنة ، فهي تعد بانقاص 5 كيلو في شهر واحد أغلبها من دهون البطن ، بالاضافة الى فاعليتها في تنقية البشرة .

مكونات الخلطة الفرنسية

  • حبة من التفاح الأخضر .
  • حبتان من الكيوي .
  • حبة من الجزر .
  • حبة من الخيار .
  • باقة من النعناع .
  • حبتان من الليمون .

طريقة تحضير اقوى خلطة فرنسية طبيعية لانقاص الوزن 5 كيلو

  • تخلط المقادير كلها في الخلاط الكهربائي ويقسم الخليط على كوبين .
  • يشرب الكوب الاول بدل وجبة الفطور والكوب الثاني بدلا للعشاء .
  • وجبة الغداء مفتوحة مع مراعاة تناول الطعام الصحي وطبخه بطرق صحية .
  • عند الإحساس بالجوع يسمح بتناول الزبادي .
  • يجب ممارسة الرياضة 5 مرات في الأسبوع ويمكن أن تكون المشي السريع .
  • شرب 8 أكواب من الماء يوميا .
مقالات ذات صلة

التفاح والمانجو للتخلص من دهون البطن والأرداف العجيبة

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة المفعول لتخفيف الوزن

الزنجبيل لانقاص الوزن بفاعلية رهيبة

رجيم الاناناس لانقاص الوزن 4 كيلو في 3 ايام