وصفة الزنجبيل والقرفة للتنحيف

تقييم المستخدم:  / 11
سيئجيد 
الزنجبيل حارق فعّال للدهون

   يصنف الزنجبيل في قائمه المواد المساعده والحارقة للدهون ، كما أشير الى ان الزنجبيل من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة ، ويفضل مزج عشبة الزنجبيل مع القرفه لإعطاء نتائج افضل لحرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات .

المكونات الواجب توفرها لعملية الخلط
  • ملعقة زنجبيل مطحون .
  • ملعقتان قرفة مطحونة .
  • عسل ابيض للتحلية .
  • القليل من شرائح ليمون .

طريقة تحضير مخلوط الزنجبيل والقرفة للتنحيف

  • نقوم بنقع اعواد القرفة مع الزنجبيل .
  • نقوم بإذابتها في كوب من الماء .
  • نقوم بوضع اعواد القرفة المذابة على النار لتعريضها الى عملية الغليان .
  • نضيف اليها الزنجبيل ونستمر في عملية التحريك .
  • عند الانتهاء من مرحلة غليان المخلوط نقوم برفعه عن النار .
  • بعدها نقوم بعملية صب المخلوط الناتج في كوب من الماء .
  • نضيف الى المخلوط الناتج القليل من العسل مع إضافة القليل من شرائح الليمون .
مقالات ذات صلة

اقوى رجيم منزلي لانقاص الوزن 9 كيلو خلال 10 ايام

خلطة الزبادي والفواكه المنزلية لحرق الدهون بالكامل

رجيم عطار زمان لانقاص الوزن 10 كيلو في الشهر

رجيم الليمون القاسي لحرق دهون الجسم بالكامل