وصفة الزنجبيل والقرفة للتنحيف

تقييم المستخدم:  / 14
سيئجيد 
الزنجبيل حارق فعّال للدهون

   يصنف الزنجبيل في قائمه المواد المساعده والحارقة للدهون ، كما أشير الى ان الزنجبيل من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة ، ويفضل مزج عشبة الزنجبيل مع القرفه لإعطاء نتائج افضل لحرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات .

المكونات الواجب توفرها لعملية الخلط
  • ملعقة زنجبيل مطحون .
  • ملعقتان قرفة مطحونة .
  • عسل ابيض للتحلية .
  • القليل من شرائح ليمون .

طريقة تحضير مخلوط الزنجبيل والقرفة للتنحيف

  • نقوم بنقع اعواد القرفة مع الزنجبيل .
  • نقوم بإذابتها في كوب من الماء .
  • نقوم بوضع اعواد القرفة المذابة على النار لتعريضها الى عملية الغليان .
  • نضيف اليها الزنجبيل ونستمر في عملية التحريك .
  • عند الانتهاء من مرحلة غليان المخلوط نقوم برفعه عن النار .
  • بعدها نقوم بعملية صب المخلوط الناتج في كوب من الماء .
  • نضيف الى المخلوط الناتج القليل من العسل مع إضافة القليل من شرائح الليمون .
مقالات ذات صلة

وصفات مجربة ومضمونة وسريعة المفعول لتخفيف الوزن

مذيب سريع للدهون وانقاص الوزن 2 كيلو في الاسبوع الواحد

الرجيم السحري لخسارة 12 كيلو في شهر واحد فقط

خلطة منزلية منعشة لحرق دهون الكرش