وصفة الزنجبيل والقرفة للتنحيف

تقييم المستخدم:  / 18
سيئجيد 
الزنجبيل حارق فعّال للدهون

   يصنف الزنجبيل في قائمه المواد المساعده والحارقة للدهون ، كما أشير الى ان الزنجبيل من أهم المواد التي تساعد وبجدارة على حرق الدهون المتراكمة في الجسم البشري عند تناوله خاصة بعد الوجبه مباشرة ، ويفضل مزج عشبة الزنجبيل مع القرفه لإعطاء نتائج افضل لحرق الدهون بشكل افضل بعد الوجبات .

المكونات الواجب توفرها لعملية الخلط
  • ملعقة زنجبيل مطحون .
  • ملعقتان قرفة مطحونة .
  • عسل ابيض للتحلية .
  • القليل من شرائح ليمون .

طريقة تحضير مخلوط الزنجبيل والقرفة للتنحيف

  • نقوم بنقع اعواد القرفة مع الزنجبيل .
  • نقوم بإذابتها في كوب من الماء .
  • نقوم بوضع اعواد القرفة المذابة على النار لتعريضها الى عملية الغليان .
  • نضيف اليها الزنجبيل ونستمر في عملية التحريك .
  • عند الانتهاء من مرحلة غليان المخلوط نقوم برفعه عن النار .
  • بعدها نقوم بعملية صب المخلوط الناتج في كوب من الماء .
  • نضيف الى المخلوط الناتج القليل من العسل مع إضافة القليل من شرائح الليمون .
مقالات ذات صلة

اطعمة تساعد على حرق الدهون في الجسم

خلطة فتاكة للتخلص من دهون الافخاذ في 25 يوم

خلطة حبة البركة وبذور الكتان للتخلص من دهون البطن

خلطة منزلية سحرية لنحت الجسم بالكامل بدون رجيم