يدخل الزنجبيل في الكثير من وصفات التخسيس وانقاص الوزن للاشخاص الذين يعانون من مشاكل السمنة المفرطة ، وسنتطرق هنا الى بعض وصفاته للتخسيس وانقاص الوزن ، كما ان له تاريخ عريق في علاج الامراض المنتشرة بشكل ...
يأتي ورق العنب في مقدمة النباتات المستخدمة للتخسيس وانقاص الوزن ، حيث اثبتت وصفات التخسيس الذي يدخل فيها ورق العنب على قدرتها على انقاص الوزن واذابة الدهون ، لاحتوائه على سكر بسيط يستطيع الكبد تخزينه فلا ...
يعتقد الكثير ان اتباع رجيم الموز لانقاص الوزن هو اقصر الطرق لانقاص الوزن والحصول على جسم جميل ورشيق ، واكد خبراء الطب البديل انه عند تناوله في وجبة الافطار وحسب الجدول الغذائي للرجيم المتبع يعمل على افراز ...
كثير من الاشخاص يستخدمون العلاجات والادوية للتخلص من الوزن الزائد ولكن دون جدوى ، والحل الان بين ايديهم وهو استخدام الاعشاب الطبيعية ، ومن هذه الاعشاب عشبة البابونج ذات الطعم المميز والفوائد الكبيرة التي ...
خلطات البن من افضل الخلطات التي تستخدم للتخلص من السيلوليت بشكل نهائي ، لاحتوائها على مواد وزيوت واعشاب طبيعية مفيدة جدا ، وهي موجودة في اغلب المنازل ، ما يجعل هذه الخلطات سهلة التحضير ، وسوف نقدم لكم ...
يعاني الكثير من الناس من مشاكل البدانة والزيادة الكبيرة التي تحدث في وزنه ، والتي تصاحب للكثير من المشاكل الصحية التي يمكن ان تسببها مثل الامراض النفسيه والكثير من التأثير النفسي السلبي على الشخص المصاب ...
اكدت الابحاث والدراسات ان بذور عشبة لسان الحمل تعمل على انقاص الوزن بشكل اسرع من اتباع الرجيم القاسي ، وتساعد البذور على انقاص الوزن بشكل رهيب وبمعدل اكثر من 60 % وبمدة قصيرة جدا ، وذلك لاحتواء هذه العشبة ...
هناك العديد من الاعشاب والخلطات العشبية لتخسيس الوزن ، وسوف نقدم لكم افضل واروع هذه الاعشاب وطرق استخدامها ، وهي اعشاب مفيدة جدا وليس لها اي اضرار او اثر جانبي على الصحة ، ومن هذه الاعشاب الزنجبيل الاخضر ...
يسعى الكثير من الاشخاص الذين يعانون من السمنة الى تخفيف اوزانهم ، فيلجأون الى الكثير من الطرق لكن دون اي فائدة ، لكن هناك بعض الاعشاب الطبية التي تستخدم للتخسيس و انقاص الوزن وتعمل على اذابة و حرق الدهون ...
تعتبر القرفة أحد الاطعمة التي تتميز بطعم ومذاق لذيذ ، ولها العديد من الفوائد الصحية ومن أهمها خسارة الوزن ، التي يعاني منها الكثير من الناس وتسبب لهم احراجات وامراض نفسية ، واليوم سنوضح لكم فوائد القرفة ...
يعتبر الزنجبيل من اهم النباتات المستخدمه في التخسيس وانقاص الوزن الزائد ويدخل في العديد من الخلطات المستخدمه في ذلك ، وله دور رهيب في حرق الدهون ، بالاضافة الى ان طعمه لذيذ و يعطي الطعام نكهه رائعه ، ...
اثبت الدراسات ان تناول جوز الهند وزيته بانتظام له فوائد صحية عديدة للجسم ، حيث انه يساعد في الوقاية من السمنة في منطقة المعدة بالضافة الى احتواء زيته على انواع من الدهون الثلاثية التي تساعد على خفض الشهية ...
الكثير من الاشخاص يعانون من السمنة المفرطة ويحاولون انقاص اوزانهم لكن دون جدوى ، لذلك نقدم لكم في هذا المقال اهم الاعشاب الطبيعية التي تساعد على التخسيس وانقاص الوزن والتي تعمل على اذابة الدهون بصورة فعالة ...
يحتوي العدس على الكثير من الالياف الضرورية لتنظيم امتصاص السكريات والكولسترول في الامعاء بطريقة مباشرة او بطريقة غير مباشرة عن طريق اعادة امتصاص الاملاح في عصارة المرارة ، كما تعمل على تنظيم امتصاص السكريات ...
رجيم العسل و القرفة اسهل بكثير من رجيمات الحميات الغذائية ، اذ انك لا تحتاج الى منع نفسك عن الطعام ولكن كل ما يلزمك تناول خليط القرفة مع العسل ، و اضافة الى ذلك يعمل هذا الرجيم على تطهير الجهاز الهضمي ...
الذرة من النباتات الغنية بكميات كبيرة من الالياف التي تعمل على انقاص معدل السكر في الدم ، كما انه يوصى به لمرضى القلب لمنع انسداد الشرايين ومنع النوبات القلبية ، وتعمل الالياف الموجودة فيها على تخفيض معدلات ...
هل تعانين من السمنه البسيطة ، الان اصبح بامكانك ان تخسري بعض من الكيلوغرامات من وزنك بطريقة سهلة وصحية وهي طريقة قشر الليمون ، اذ يعمل قشر الليمون على اذابة الدهون في مناطق البطن و الارداف و الافخاذ و ...
لزيت الزيتون مفعول رهيب في التنحيف ، يعود ذلك الى الخصائص التي يحتوي والتي بامكانها اذابة وحرق الدهون ، وعرف عنه استخدامه في وصفات التخسيس نظرا لاهميته ، فيمكن استعماله للتخسيس عن طريق شربه او بدهنه على ...
استطعنا ان نجد طريقة تشعر اجسامنا بالدفئ وتمدها بالطاقة في فصل الشتاء دون زيادة في الوزن ، الا وهي مشروب القرفة والليمون الشتوي القادر على اذابة وحرق الدهون ، ومن المعروف ان كثير من الناس يزداد وزنهم في ...